Zoals ik al aangaf in het artikel over stress, kan stress zich stapelen.   Je zou dit kunnen zien als een fictieve stressemmer.    De kunst is om te voorkomen dat die emmer overloopt.    Wanneer je echter geen rekening houdt met stress zal je vaak te maken hebben met een overlopende stressemmer.  

Hierbij een artikel van Monique Bladder 

 

Artikel door Monique Bladder :

 

Filmpje stress-emmer